Рейтинг 4.9 / 5 Всего голосов: 705

Музыка для релаксации и медитации - слушайте онлайн бесплатно на звуках природы!

музыку для релаксацииДорогие друзья, частые и не очень, посетители сайта Звуки, рады представить Вашему вниманию подборку нежной и самой красивой на свете, конечно на наш взгляд, музыки для релаксации, которая поможет достичь гармонии и спокойствия, расслабить не только тело, но и сознание. Тешим себя надеждой, что Вам всё понравится и Вы останетесь довольными!)

Немного о релаксации:

Потребность любого человека в релаксации, то есть расслабление, возникает в последствии переутомления, физических и психологических нагрузок, сильных стрессов и переживаний. Достичь состояния глубокой релаксации, физической и душевной, довольно сложно, так как для достижения такого эффекта необходимы регулярные и систематические упражнения. Погрузившись в уютное кресло, закрыв глаза и расслабив тело, но при этом не дав возможности отдохнуть мозгу, обдумывая события прошедшего дня, либо строя планы на завтрашний день, достичь релаксации не возможно. Повторимся, для достижения нужного эффекта комплексное расслабление, как всего тела, так и ума.

Какова польза от релаксации?

Правильная и регулярная релаксация поможет:

  • укрепить Ваше нервную систему, снять нервное напряжение, следствие стрессов и нагрузок;
  • достичь гармонии и внутреннего баланса, улучшить качество жизни;
  • раскрыть скрытые таланты и способности, повысить работоспособность мозга;
  • нормализовать давление, работу сердца, благоприятно скажется на всем организме.
  • Мы рекомендуем выделить для релаксации хотя бы полчаса в день. Только найдите время и желание, и уже совсем скоро вы ощутить эффект от занятий. Состояние и настроение улучшатся, ум станет яснее и осознаннее, а мир вокруг вас - ярче и теплее.

    Спокойная релакс музыка на нашем сайте, с шумом моря, пением птиц, либо просто приятной расслабляющей мелодией, дополненная замечательным hd видео рядом, способствует достижению максимального эффекта. Слушайте музыку онлайн бесплатно в хорошем качестве на Звуках во время медитации и релаксации, а также перед сном, включайте для детей во время учебы. Слушайте и наслаждайтесь. Это действительно помогает!

    Слушать онлайн спокойную музыку для релаксации. Звуки природы / 2016.